


Vadba športna abeceda
Naša tretja vadba za doma vadba je bolj namenjena nižjim razdredom osnovne šole, seveda pa jo lahko preizusijo tudi mlajši otroci. Pripomočki: mehka podlaga (za določene vaje), knjiga, dve polni steklenici, čist koš za smeti, cca. 5 mehkih igrač in bidon. Uvodni del:...
Vadba s pomočjo staršev
Ponovno smo vam pripravili vadbo za naše najmlajše, tokrat z malo več poudarka na naravnih oblikah gibanja, kjer pa bodo otroci potrebovali malo pomoči staršev ali sorojencev. Ogrevanje: Tek na mestu – začnemo počasi, potem tečemo hitro, nato spet počasi ter potem...
Vadba z žogo/balonom
Ogrevanje: igra SEMAFOR Cilji: razvijati koordinacijo gibanja celega telesa in natančnosti. Pripomočki: baloni, trije predmeti v rdeči, rumeni in zeleni barvi. Potek igre: ko starš dvigne zelen predmet, takrat otrok odbija balon v teku, ko dvigne rdeč predmet, se...