Vadba, ki preko igre razvije vse gibalne sposobnosti v malih skupinah, ki so prilagojene starosti, znanju ter sposobnostim otrok.

Ko zaradi vremenskih razmer in kratkega dneva ni več mogoče vaditi v naravi, vadbo preselimo v telovadnice. Tam vadba praviloma poteka od oktobra do aprila.

V telovadnicah se ogrevamo z raznimi tekalnimi igrami, se učimo atletske abecede, s pomočjo poligonov spoznavamo naravne oblike gibanja, se začnemo spoznavati z gimnastiko, igrami z žogo in preko vadbe po postajah nabiramo moč, koordinacijo in ravnotežje za smučanje ter utrjujemo splošno telesno pripravljenost za boljše počutje in odpornost. Na vadbi spodbujamo športni duh (fair play) in ekipno delo.

Vadba se izvaja v homogenih skupinah s prilagojenim programom in z veliko pripomočki. Ti so zanimivi in motivirajo otroke, da pridobivajo nove gibalne izkušnje, ki bodo dobra in široka podlaga za nadgradnjo v prihodnjih letih njihovega razvoja.

Vadba v telovadnicah je pozitivno stimulativna za otroke na več področjih: gibalnem, socialnem, čustvenem, psihološkem in zdravstvenem. Zelo dobro jo kombiniramo s sobotnimi smučarskimi izleti, kjer so otrokom poznani učitelji.

Vadbo izvajamo na dveh lokacijah. Na OŠ Mirana Jarca poteka splošna športna vadba, v Gimnastičnem centru Vič pa se otroci učijo osnov gimnastike.

Organiziramo tudi vadbe v vrtcih (Galjevica, Jelka, Šentvid, Vrhovci in Viški vrtci) ali interesno dejavnost v šoli (dr. Vita Kraigherja, Kolezija, Oskarja Kovačiča in Trnovo), ki je namenjena otrokom teh vrtcev oziroma šol.

Vsi udeleženci morajo biti člani SD Novinar s poravnano članarino. Vadba bo organizirana v skladu s splošnimi pogoji SD Novinar.