01/434 70 12 040/775 779 info@novinar-drustvo.si

U16

To je najstarejša skupina v okviru otroškega tekmovalnega smučanja, kjer so tekmovalci stari trinajst in štirinajst let. Glavni namen je s trdim delom in visoko motivacijo izboljšati tehniko smučanja ter dvigniti motorične sposobnosti na čim višji nivo, kar zagotavlja uspešno tekmovanje na domačih in mednarodnih tekmovanjih.

Člani ekipe 2018/2019:

  • Danieli Zoja Ana 2003
  • Habajec Matevž 2003
  • Anderlič Jakob 2004
  • Kovač Tilen 2004
  • Svetličič Miha 2004
  • Zupančič Filif 2004

Program
Program se ne razlikuje dosti od programa mlajše selekcije, je pa po količini vadbe obsežnejši. Razlika je predvsem v večji intenzivnosti vadbe, ki od tekmovalcev hkrati zahteva še resnejše vključevanje v trenažni proces. Sestavlja ga približno 125 smučarskih dni, ki so glede na posamezna obdobja nesorazmerno razporejeni skozi vse leto. Na smučarskih treningih izpopolnjujemo tehniko in vadimo taktike v različnih postavitvah ter na zahtevnejših terenih. Za dober rezultat je potrebna tudi dobra kondicijska pripravljenost. Zato imajo tekmovalci v obdobju od maja do oktobra tri- do štirikrat tedensko kondicijske treninge. V zimskih mesecih ti potekajo trikrat tedensko v telovadnicah. Skupaj to pomeni 200 enot kondicijskih treningov
na sezono.

 

Urnik kondicijskih treningov:
Od oktobra do aprila:

  • ponedeljek 16.00-17.30, ŠC Staničeva, gimnastika
  • četrtek 16.00-17.45, Staničeva 41, zgornja telovadnica

Od maja do začetka oktobra v parku Tivoli

  • ponedeljek 18:00 – 19:30
  • torek 18:00 – 19:30
  • sreda 18:00 – 19:30
  • četrtek 18:00 – 19:30

Trenerja:
Anže Kralj, M: 031 235 310
Peter Kalan

Splošne informacije

  • ponedeljek od 9.00 do 13.00
  • sreda od 9.00 do 13.00

Staničeva ul. 41,
1000 Ljubljana
t: 01/434 70 12
m: 040 775 779
e: info@novinar-drustvo.si
www: www.novinar-drustvo.si

Kje smo?

Smučarsko društvo Novinar

Naročite se na obvestila društva

Smučarsko društvo Novinar